czwartek

Tofu z warzywami


To szybkie danie podawać możemy np. z pieczywem, ryżem lub samo. Jest to idealna propozycja na małą przekąskę.

Składniki:
- tofu (dowolny rodzaj)
- ulubione warzywa np. brokuł, papryka, seler naciowy
- ziarna np. słonecznik, pestki dyni.

Wszystkie składniki chwilę podsmażamy lub dusimy. Posypujemy ziarnami, ewentualnie świeżą pietruszką.

.
.
.
fot. vedanti